Descubre el poder de la comprensión y el control de la ansiedad con nuestro exclusivo pack de 2 ebooks!
Escrito por un Licenciada en Psicología, este conjunto incluye un libro teórico que explora en profundidad la ansiedad y sus causas, junto con un cuadernillo de ejercicios prácticos para ayudarte a gestionarla.
Con nuestros 2 ebooks sobre comprender la ansiedad, tendrás acceso a conocimientos teóricos sólidos y herramientas prácticas para controlarla. Obtén una comprensión profunda de la ansiedad y descubre estrategias efectivas para superarla. ¡Mejora tu bienestar mental hoy mismo!
Ebook Comprendiendo la Ansiedad: PDF: 46 páginas a color, imprimible.
Ebook de Ejercicios Prácticos: PDF: PDF: 40 páginas a color, imprimible.
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